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생활정보469

코로나 지원금 이제부터 "여기서 쉽게" 신청하세요! 5월 13일 이후부터 격리해제된 확진자들은 앞으로 주민센터에 방문해서 신청하지 않으셔도 됩니다. 더보기 코로나 19 확진으로 인한 입원 또는 격리 시 생활지원비를 앞으로 온라인으로 신청할 수 있게 된다고 합니다. 신청방법 행정안전부와 질병관리청은 5월 13일(금)부터 정부24 누리집 또는 모바일앱을 통해 생활지원비 신청 온라인서비스가 진행되고 있습니다. 지원금 신청하기 정부 24 접속 > 보조금24-나의혜택 > 맞춤 안내 조회 후 생활지원비를 신청하실 수 있습니다. 입원·격리자 생활지원 안내 - 코로나19로 입원·격리 통지서를 받은 근로자에게 유급휴가를 제공한 사업주는 유급휴가비용을 지원 받을 수 있습니다. - 코로나19로 입원·격리 통지서를 받고 입원 또는 격리된 사람이 유급휴가를 받지 못한 경우 생활.. 2022. 5. 16.
"여기 누르니까 눈이 확! 밝아지네요.." 눈 밝게 해주는 효과좋은 지압법 컴퓨터나 스마트폰의 사용량이 많아지면서, 가장 피로감을 느끼는 곳이 눈인데요. 과거 한 방송 프로그램에서 눈을 밝게 해주는 명안 지압법이 화제가 되었습니다. 더보기 간단하지만 효과좋은 방법 자세히 알아보도록 하겠습니다. 태양혈 태양혈 : 양쪽 관자놀이 움푹 들어간 부분 1. 양쪽손으로 관자놀이 움푹 들어간 부분을 지그시 눌러줍니다. 2. 약간의 통증이 느껴질 정도로 10초간 눌렀다 뗐다를 1분 반복해줍니다. 승읍혈 승읍혈 : 눈 가운데 아래 움푹 들어간 부분 1. 검지,중지,약지를 이용하여 승읍혈을 지그시 눌러줍니다. 2. 지그시 누른상태로 좌우로 5초 동안 흔들며, 1분간 반복해줍니다. 승읍혈을 지압해주면 눈물샘이 자극되면서 눈의 피로, 안구건조증이 있는 분들에게 좋으며, 눈 주변 근육, 뼈 등이 자극.. 2022. 5. 14.
"너는 왜 먹어도 살이 빠져..??" 먹을수록 다이어트와 건강에 도움주는 음식 다이어트를 시작하면서 먹지 말아야 할 음식들이 너무 많은데요! 오늘은 먹을수록 건강과 다이어트에 좋은 음식을 소개해드리겠습니다. 더보기 물 물 하루 권장량 : 여성 1.5~2.1L / 남성 2~3L 우리 몸의 약 70%가 수분으로 이루어져 있다는 사실은 한 번쯤 들어보셨을 텐데요. 음식이라고 하기엔 애매하지만 물은 다이어트에 매우 중요한 요소입니다. 한꺼번에 많은 양을 마시는 것은 좋지 않으며, 여성과 남성의 하루 권장량에 따라 꾸준히 물을 마셔주는 것만으로도 체내 노폐물과 독소 배출, 변비 예방, 피부 주름 예방에도 도움을 줍니다. 계란 계란 하루 권장량 : 2~3개 다이어트할 때 계란을 빼놓을 수가 없는데요. 계란은 찐계란보다는 구운 계란이 칼로리가 더 낮고, 풍부한 단백질 성분 때문에 포만감을 오랫.. 2022. 5. 14.
"요즘 선풍기 청소할 때 누가 수세미 씀..??" 먼지구더기, 선풍기 청소 간단하게 할 수 있는 방법 이제 여름이 다가오면서 선풍기를 꺼내셨을 텐데요! 그동안 묵혀져 있던 먼지를 수세미나, 솔 등을 이용하지 않고 간단하게 제거하는 방법 소개해드리겠습니다. 더보기 1. 나사를 풀어 선풍기를 분리해줍니다. 2. 바가지에 따뜻한 물을 받아줍니다. 3. 과탄산소다를 종이컵 반 정도 양만큼 물에 풀어줍니다. 4. 잘 섞어줍니다. 5. 먼지가 낀 선풍기 부품을 담가서 앞뒤, 좌우로 흔들어줍니다. 6. 찬물로 선풍기 부품을 헹구워줍니다. 7. 물기를 잘 말려줍니다. 8. 다시 조립해줍니다. 이렇게 간단한 방법으로 선풍기 청소가 가능하니, 미뤄두었던 청소 하시고 깨끗하게 사용해보세요! 출처 영상으로 보기👇 2022. 5. 14.
"음식 주변에 초파리 한방에 없애는 방법" 여름철만 되면 음식들 주변으로 초파리들이 몰려들어 걱정인데요. 더보기 오늘은 초파리들을 간단하게 퇴치할 수 있는 초파리 트랩만드는 방법 소개해드리겠습니다. 초파리 트랩 만들기 준비물 : 빈 통, 맥주, 설탕 1. 빈 통에 맥주와 설탕을 5:1 비율로 넣고 잘 섞어줍니다. 2. 잘 섞어준 통의 입구를 랩으로 잘 감싸줍니다. 3. 이쑤시게나 포크 등을 이용하여 랩에 초파리가 들어갈 구멍을 뚫어줍니다. 4. 초파리가 잘 꼬이는 곳에 놓아줍니다. 초파리는 달달한 단내에 끌려 몰려들게 됩니다. 맥주와 설탕의 단맛으로 초파리를 유인하는 방법으로 맥주가 없으면 식초를 이용해도 같은 효과를 볼 수 있습니다. 출처 영상으로 보기👇 2022. 5. 11.

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