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1970년생인 김혜수는 자기관리의 대명사로 여전히 아름다운 미모와 몸매로 아우라를 풍기고 있다.
과거에 SBS 프로 '식사하셨어요'에 출연한 김혜수에게 이영자가 질문했다. "여배우들은 늘 조금 먹느냐"라고 물었고 김혜수는 본인은 많이 먹어도 늘 허기짐을 느낀다며 고기를 11인분까지 먹어봤다고 밝혀 이영자가 놀라움을 금치 못했다.
이어 김혜수는 "강호동씨가 아침에 삼겹살 드신다고 하던데 나도 아침에 삼겹살을 먹는다"라고 말했다. 하지만 김혜수는 분식이나 밀가루, 패스트푸드는 절대 먹지 않는다고 말했다.
김혜수는 인스타에 꾸준히 운동하는 모습을 올리곤 하는데, 한남대교, 성수대교, 가리지 않고 많이 걷기를 다이어트 비법 중 하나로 볼 수 있다.
최근 살을 많이 뺏던 홍현희 또한 걷기를 통해 많은 효과를 본것으로 유명하다.
이처럼 많은 스타들이 걷기를 통해 몸매를 유지하고 있다고 한다.
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