우리가 알던 술안주 궁합이 잘못됐다..(+애주가 필독)

우리가 알고 있는 대표적인 소주+삽겹살, 치킨+맥주 궁합이 사실은 궁합이 좋지 않다고 한다.

  맥주 안주 추천

온국민을 넘어 외국에서도 사랑받고 있는 치맥은 사실 좋은 궁합이 아니다. 맥주의 칼로리는 500ml기준으로 185kcal로 적은 편이 아닌데 여기에 기름진 치킨이나 소시지, 튀김류의 음식은 비만으로 가는 지름길이다.

또한 심혈관계 질환 발병 확률이 높아지기 때문에 이러한 고칼로리의 음식보다는 오징어나 육포, 마른멸치 같은 것들이 안주로 적당하다.

 

  소주 안주 추천

소주는 맥주에 비해 알코올 함량이 높기 때문에 기름진 삼겹살이나 찌개류의 음식은 좋지 않다. 이런 음식에는 포화지방산이 많이 들어있기 때문에 알코올 해독에 좋지 않고 위에 부담이 가게 된다.

소주를 마실때는 채소류나 과일을 먹는 것이 그나마 양호한 편이다. 얼마 전 새로운 숙취음료로 갈아만든 배가 떠오르기도 했는데 배는 이뇨작용으로 인해 소변을 유도하기 때문에 주독을 풀어주는데 도움이 된다.

 

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