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"일자리 지원에 지원금 최대 300만원까지!" 해당되시는 분들은 빨리 신청하세요 (+국민취업제도) 정부에서 일자리를 구하거나 유지하는데 어려움을 겪는 분들을 위한 취업지원 및 지원금을 지원하는 국민취업제도에 대해 알아보도록 하겠습니다. 더보기 국민취업제도란? 원하는 사람에게 취업지원서비스를 제공하며, 저소득 구직자에게는 생계를 위한 최소한의 소득까지 지원하는 제도입니다. 지원내용 - 취업에 필요한 훈련, 경험, 일자리소개 등 각종취업지원서비스를 제공합니다. - 구직 중 최대 300만원을 지원합니다. - 고용센터가 제공하는 취업지원서비스를 성실히 수행한 자에 대해 지급합니다. - 직업훈련 참여기간동안 생계부담 완화 차원에서 최대 6개월 범위에서 수당 월 최대 28만 4천원을 지원합니다. 신청방법 국민취업지원제도는 홈페이지를 통해 신청하실 수 있습니다. 신청 홈페이지 온라인 신청이 어려우신 분들은 고용센.. 2022. 6. 15.
"얼굴이 5분만에 작아졌어요!" 스타들만 알고 있다는 5분 림프 마사지 연예인들을 보면 다들 얼굴형이 너무 예쁜데요! 많은 관리를 받지만 그 중 가장 효과가 좋은 것이 림프 마사지라고 합니다. 과거 MBN 엄지의제왕 프로그램에서 스타들만 알고 있는 5분 림프 마사지를 소개해주었는데요! 혈자리만 알고있으면, 너무나 간단하게 마사지할 수 있으니 꼭 따라 해 보시기 바랍니다. 더보기 주의사항 1. 꼭 세안하고 진행 할 것 2. 수분크림, 에센스등을 목선까지 바르고 진행할 것 3. 얼굴 중앙 - 귀 뒤쪽 - 목의 쇄골 순서로 진행 할 것 4. 약한 압으로 천천히 진행할 것 염천혈 턱중앙 아래에 쏙 들어간 염천혈을 3초간 지압 후 귀 뒤쪽으로 밀어주고, 다시 쇄골 쪽으로 쓸어내립니다. 승장혈 아랫입술과 턱사이의 승장혈을 3초간 지압 후 귀 뒤쪽으로 밀어주고, 다시 쇄골 쪽으로 쓸어내.. 2022. 6. 15.
"먹기도 해도 젊어지는 되는 음식 5가지 " 먹을수록 동안이 되는 음식 모음 우리는 젊게 살기 위해서 운동도 하고 보조 영양제를 먹으면서 하루를 살아갑니다. 여러 연구 결과에서도 밝혀진 바 있듯이 평상시에 잘 챙겨 먹기만 해도 젊어지는 음식이 있고 노안을 앞당기는 음식이 있습니다. 더보기 오늘은 잘 먹기만 해도 좋은 음식에 대해알아보도록 하겠습니다. 몸에 좋은 음식 5가지 평상시 우리 몸은 여러 호르몬의 균형을 잡아 주는 것이 노화 방지의 지름길이라고 알려져 있습니다. 이런 호르몬들의 균형이 잘 잡히게 되면 근육량도 늘어나고 젊고 건강한 몸을 유지할 수 있는 힘이 생깁니다. 이렇게 호르몬의 균형을 잘 잡아주어 동안을 유지할 수 있는 음식 5가지 입니다. 1. 코코넛 오일 코코넛 오일의 주성분의 모유에 들어 있는 성분인 라우르산인데 모유에 비해 10배 가까이 들어있다고 합니다. 이.. 2022. 6. 15.
"현금 영수증 미발행 신고시 50만원 받습니다" 현금영수증 미발행 신고대상 현금영수증 미발행 신고시 포상금을 받을 수 있다는 사실 알고 계신가요? 더보기 우리는 물건을 살 때 현금으로 결제시 현금영수증을 발행할 수 있습니다. 적은 금액일 경우 그냥 지나치는 경우가 많지만 10만원 이상으로 결제를 할 경우엔 무조건 현금 영수증을 발행해야 합니다. 현금영수증 신고 대상 - 현금영수증 여부를 묻지 않고 발행을 안해주는 경우 - 가맹점이 아니라 발급을 못 받은 경우 - 신용카드 결제를 거부한 경우 - 현금영수증 발급시 10% 추가 요금을 말하는 경우 신고 포상금 거부 금액 지급 금액 5천원 이상 5만원 이하 1만원 5만원 초과 250만원 이하 거부금액의 100분의 20에 해당하는 금액 250만원 초과 50만원 신고 포상금은 한 건당 50만원, 연간 200만원 한도로 미발급액의 20%가.. 2022. 6. 15.
"한번 맛보면 기절할지도 모릅니다.." 찬또 치즈 떡갈비 레시피 노래면 노래! 요리면 요리! 못하는 게 없는 이찬원님이 KBS 편 스토랑 프로그램에 출연하였는데요! 토끼 씨를 위한 요리로 깻잎 치즈 떡갈비를 만들어 레시피가 화제가 되었습니다. 더보기 깻잎을 넣어 향긋함을 더한 깻잎치즈떡갈비! 정말 맛있으니 꼭 따라 해 보세요. 깻잎 치즈 떡갈비 재료 돼지고기 다짐육200g , 소고기 다짐육 400g, 대파, 양파, 새송이버섯, 깻잎, 달걀노른자 1알, 멸치액젓 0.5t, 맛술 0.5t , 참기름 0.5t, 식용유 2.5t, 설탕 2/3t, 양조간장 3t, 감자전분 1t, 모차렐라 치즈 깻잎 치즈 떡갈비 레시피 1. 볼에 돼지고기 다짐육, 소고기 다짐육을 넣어줍니다. 2. 양파, 버섯, 대파, 깻잎을 다져 넣어줍니다. 3. 계란노른자 1알을 넣어 반죽해줍니다. 4. 멸.. 2022. 6. 14.
"가짜우유, 진짜우유 구분하는 꿀팁" 우유 먹고 배아픈 이유가 있었네.. 아직도 "우유를 먹어야 한다, 먹지 말아야 한다"라는 의견이 분분한 경우가 많습니다. 하지만 이런 우유도 마트에서 가짜 우유를 팔기 때문에 잘 선택해서 먹어야 한다고 하는데요. 오늘은 진짜 원유 100% 우유 판별법을 알아보고 먹는 방법을 자세히 알아보도록 하겠습니다. 더보기 우유의 종류 무선 우유는 종류는 여러가지 있는데요. 멸균우유, 저지방우유, 무지방우유, 살균우유 등이 있습니다. 멸균 우유 멸균우유는 세포의 포자까지 모두 사멸시킨 우유로 살균우유보다 유통기한이 깁니다. 무지방 우유 무지방우유는 지방 함유량이 0.6% 이하로 낮춘 우유를 말합니다. 저지방 우유 저지방우유는 지방 함유량을 2% 이내로 줄인 것을 말하구요. 살균 우유 살균우유는 우리가 흔히 먹는 일반 우유를 말하는데 유산균과 지방분해 .. 2022. 6. 14.
"자동차 환급금 아직도 안 받으셨나요?" 채권 미환급금 신청방법 자동차 환급금에 대해 알고 계시나요? 지금까지 "자동차 미환급금"이 무려 2,391억원이나 된다고 하니 아래 내용 참고하셔서 꼭 받으시기 바랍니다. 더보기 채권 미환급금이란? 우리는 처음에 자동차를 구매할때 의무적으로 지역개발 채권 및 도시철도 채권을 구입하게 됩니다. 이 채권은 5~7년 후 환급을 받을 수 있지만 직접 은행에 방문하여 청구해야만 받을 수 있었기에 많은 분들이 못 찾는 경우가 많았습니다. 하지만 올해 3월부터 미환급 채권 금액에 대해 온라인으로 조회가 가능하게 되었습니다. 자동차 미환급 조회 각 은행을 통해 본인인증 등을 통한 미환급 채권 조회 후 신청할 환급금을 선택하게 되면 본인 계좌로 입금 받으실 수 있습니다. 조회 절차 1. 로그인 2. 미상환채권 유무 확인 3. 환급금 신청 4... 2022. 6. 14.
"물 빨래 없이도 흰 신발이 깨끗해지네요" 물없이 깨끗히 만드는 꿀팁 흰 운동화는 너무 예쁘지만, 금방 때가타 더러워지곤 하는데요! 정말 조심히 신거나, 세탁을 자주 해야 하는 것이 아쉬운 점입니다. 오늘 물 없이도 간단하게 흰 운동화 세척하는 방법을 소개해드리겠습니다. 더보기 물없이 흰 운동화 세척법 1. 치약1 / 베이킹소다1 / 주방세제를 1 비율로 준비해줍니다. 2. 모두 섞어줍니다. 3. 못쓰는 칫솔에 세제를 묻혀줍니다. 4. 더러워진 신발 고무패킹 부분을 칫솔로 문질러줍니다. 5. 물티슈로 닦아내 줍니다. 고무 패딩이 아닌 천 부분도 사용 가능하나, 흰색이 아니면 물 빠짐이 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다! 출처 영상으로 보기👇 2022. 6. 14.
"허리 통증 3분만에 잡는 방법" 뒤틀린 골반 바로 잡기 허리 통증으로 힘들어하는 분들이 주변에 많이 있습니다. 통증의 원인은 잘못된 자세와 습관들로 골반이 틀어져서 생길 수 있는데요! 과거 한 방송에서 뒤틀린 골반 바로잡는 3분 똑딱 운동법이 화제가 되었습니다. 더보기 간단한 운동법이니, 꼭 따라해보시기 바랍니다. 똑딱 운동법 1 1. 손바닥은 가슴높이 벽에대고, 다리는 벽에서 한 발짝 떨어진 곳에서 쭉 펴줍니다. 2. 팔과 다리, 허리를 곧게 펴준 상태로 유지해줍니다. 3. 한쪽 무릎을 위로 당겼다가 뒤로 뻗어주고 다시 가운데로 돌아옵니다. 4. 시선은 정면을 향하고, 엉덩이를 쭉 빼면서 허벅지 뒤쪽 근육을 늘여줍니다. (허리와 다리가 구부러지지 않도록 주의합니다. 양쪽 10번씩) 다음은 두번째 동작입니다. 똑딱 운동법 2 1. 골반이 높은 쪽 다리를 뒤로.. 2022. 6. 14.
"이거 하고 교통비 줄였네요" 교통비 지원제도 신청방법 매월 3만원에서 4만원대까지 교통비를 지원받을 수 있는 제도 알고 계신가요? 더보기 오늘은 교통비를 지원받을 수 있는 알뜰교통카드에 대해 알아보도록 하겠습니다. 알뜰교통카드란? 알뜰교통카드란 교통비를 최대 30%까지 할인을 받을 수 있으며 건강까지 챙길 수 있는 복지제도입니다. 지원내용 한달 교통비 기준으로 일반인의 경우 최대 3만 3천원 적립이 가능하며, 저소득층의 경우 최대 4만 3천원 가량 적립이 가능합니다. ㅁ 알뜰카드 마일리지 적립 1. 800m 미만은 이동거리에 비례하여 지급 2. 월 15회 이상 대중교통 이용시 지급 ㅁ 저소득층 마일리지 상향지원 대상 : 만 19세 이상의 기초생활수급자 및 차상위계층 ㅁ 마일리지 적립금액표 구분 1회 교통비 2천원 미만 2천원 이상~3천원 미만 3천원 이상 .. 2022. 6. 14.
"유희열 표절, 유사성 깨끗하게 인정" 긴시간 영향 받고 존경했던 인물 가수 유희열이 표절의혹에 휩싸였다. 더보기 유희열은 일본 영화음악 거장 사카모토 류이치의 곡을 표절했다는 의혹과 관련하여 곡의 유사성을 인정하고 사과했다. 유희열은 지난 14일 SNS를 통해 "유희열의 생활음악 프로젝트의 두 번째 트랙인 '아주 사적인 밤'과 사카모토 류이치의 '아쿠아'가 유사하다는 제보를 검토한 결과 메인 테마가 유사하다는 것에 동의하게 됐다고 밝혔다. 유희열은 이달 총 8곡의 악보집이 담긴 LP를 발표할 예정이었으니 이번 사건으로 인해 LP발매를 연기한 뒤 저작권 관련 문제를 정리할 예정이라고 한다. 유희열은 "(사카모토 류이치는)긴 시간 가장 영향받고 존경하는 뮤지션이기에 무의식중에 내 기억속에 남아있던 유사한 방식으로 곡을 쓰게 됐다"며 "발표 당시 순수 창작물로 생각했지만 두 곡.. 2022. 6. 14.
"모르는 택배 받으면 큰일납니다!!" 오배송 대처법 및 사기택배 대처법 요즘 모르는 사람의 이름으로 잘못된 택배를 받아보신 적이 있으신가요? 새롭게 유행하고 있는 신종 사기라고 하는데요 우리집 주소로 찍혀져 있지만 전혀 모르는 사람의 이름이 적혀 있는 택배물 더보기 날이 갈수록 진화하고 있는 신종 택배물 사기를 어떻게 대처해야 하는지 알아보도록 하겠습니다. 오배송 택배물 실제 사례 위에서 이야기한 실제 사례가 있었습니다. A씨는 몇일동안 계속 오배송되어 오는 택배물을 받으면서 이상하다고 여겨서 경찰서에 가서 신고를 했는데요. 모르는 택배를 뜯어보는 것도 엄연하게 보면 형법상 비밀침해죄에 해당하여 3년 이하의 징역이나 500만원 이하의 벌금형에 처하게 됩니다. 경찰서에 가져갔던 택배 상자 안에는 아무것도 없는 빈 상자뿐이었고 보내는 사람과 받는 사람의 전화번호를 추적해 본 결.. 2022. 6. 14.
"까맣게 탄 냄비 이렇게 하면 싹 없어집니다!" 탄 냄비 복구시키는 꿀팁 요리를 하다 보면 불 조절 실패로 새까맣게 냄비를 태운 경험이 있을 텐데요! 열심히 설거지를 해도 탄 냄비 자국은 잘 지워지지 않습니다. 새까맣게 탄 냄비! 새것처럼 깨끗하게 세척하는 방법 알려드리겠습니다. 더보기 탄 냄비 세척 방법 1. 탄 냄비에 베이킹소다를 3스푼 넣어줍니다. 천연 베이킹소다>> 2. 식초를 적당히 넣어줍니다. (거품이 올라왔다 가라앉습니다.) 3. 물을 절반 정도 넣고, 강불에서 끓여줍니다. 4. 물이 끓어오르면 약불로 바꿔줍니다. 5. 총 15~20분 끓여줍니다. 6. 불을 끄고 40분 정도 놔줍니다. 7. 수세미로 탄부분을 문질러줍니다. 8. 수세미에 주방세제를 묻혀 한 번 더 닦아줍니다. 9. 물로 깨끗하게 헹구어줍니다. 새까맣게 탔던 냄비도 새것처럼 깨끗해질 수 있으니, 꼭.. 2022. 6. 14.
"지하철 노선별 여행지 액기스" 지하철 노선별 여행장소 모음 요즘은 서울에서 지하철을 타고 역마다 내리면서 명소를 구경하는 것이 유행이라고 합니다. 오늘은 주말을 이용하여 서울 지하철을 이용하여 1호선부터 7호선까지 여행을 할 수 있는 코스를 알아보도록 하겠습니다. 더보기 1호선 시청역 (덕수궁 돌담길) – 종각역 (인사동 쌈지길) – 종로5가역 (광장시장, 곱창 골목) – 동대문역 (DDP, 밤도깨비 야시장) – 동묘앞역 (동묘 구제시장) – 청량리역 (홍릉 수목원, 청량리 먹자골목) 2호선 건대입구역 (커먼그라운드) – 왕십리역 (Enter 6) – 신당역 (신당도 떡볶이 타운) – 홍대역 (연트럴파크) – 합정역 (서교동 카페골목) – 문래역 (문래창작촌) 3호선 신사역 (신사동 가로수길) – 안국역 (인사동 쌈지길, 북촌 한옥 마을, 삼청동 카페 골목) –.. 2022. 6. 14.
"무려 170만뷰 기록한 감자치즈 도넛" 이거 진짜 간식으로 최고네요! 집에 만만하게 있는 식재료 중 하나가 감자인데요! 감자는 6월이 제철이라는 사실 알고 계셨나요? 더보기 오늘은 매일 먹는 감자 반찬 대신 건강하고 맛있는 감자 요리 레시피 소개해드리겠습니다. 감자 치즈 도넛 레시피 1. 감자는 껍질을 까서 깍둑 썰어줍니다. 2. 감자에 물을 조금 추가해 전자레인지에서 익혀줍니다. 3. 소금 1t, 후추를 넣고, 감자를 으깨줍니다. 4. 감자전분을 넣어 반죽해줍니다. 5. 양파를 링모양으로 잘라줍니다. 6. 모차렐라 치즈도 잘라줍니다. 7. 양파틀 안에 치즈를 붙여줍니다. 8. 양파틀에 감자를 붙여줍니다. 9. 튀김가루와 계란, 빵가루를 묻혀줍니다. 10. 예열된 기름에 튀겨줍니다. 제철감자 구매>> 위와 도넛으로 완성되니 간식으로 먹으면 아주 좋을거 같네요. 꼭 도전해보.. 2022. 6. 14.
"어딜 가든 명당자리만 골라 앉는 꿀팁" (+기차, 극장, 비행기등등) 이제 코로나 실외 마스크 해제를 시작하면서 대부분의 사람들이 바깥 외출을 서슴치 않게 되었습니다. 오늘은 한 번 알고 있으면 완전 편한 명당자리들을 모아봤습니다. 더보기 KTX 명당자리 서울과 부산을 3시간안에 갈 수 있다는 KTX. 많은 분들이 이용하고 있는 중인데 이러한 KTX 안에서도 명당자리가 있다고 하는데요. 바로 휴대폰 충전을 할 수 있는 명당자리를 말합니다. 일반실 명당자리 - 홀수 좌석 특실 명당자리 - 짝수 좌석 위의 좌석에서는 휴대폰 충전과 같은 것을 언제든지 꽂을 수 있는 콘센트가 마련되어 있습니다. 추가로 유아동반석이 포함되어 있다고 알려진 호차에서는 어느 정도의 소음이 허용이 되기 때문에 아이와 함께 이용하기에 조금은 수월할 듯 합니다. 자동차 자리 일반적으로 알고 있는 자동차의 .. 2022. 6. 13.
"5분만 했을뿐인데.. -3kg가 없어졌어요" 승모근 줄여주는 간단 스트레칭 노출이 많은 계절이 다가오면서 가장 신경 쓰이는 부분이 승모근인 것 같습니다. 목과 어깨사이에 근육들이 뭉쳐지면서 승모근이 올라와 있는 경우 몸매 라인도 예쁘지 않을 뿐만 아니라, 계속 근육들이 뭉치면서 통증까지 생기게 되는데요! 더보기 오늘은 근육의 긴장도를 낮추고 안전한 방법으로 말랑말랑한 승모근 만드는 스트레칭 방법 소개해드리겠습니다. 승모근 알 빼기 스트레칭 1. 양발은 어깨너비로 벌리고, 허리는 쭉 펴서 바르게 서줍니다. 2. 어깨를 위로 쭉 올리고 뒤로 돌려 젖히면서 손끝과 어깨를 아래로 내려줍니다. 3. 그 상태로 턱을 살짝 들고, 목을 위로 길게 늘이듯이 올려줍니다. 4. 목은 위, 어깨, 팔은 아래로 유지해줍니다. 5. 오른쪽 팔을 허리 뒤로 가져가고, 팔꿈치가 벌어지지 않도록 해줍니다... 2022. 6. 13.
"이거 알고 쓸데없는 관리비 확 줄였네요.. "사람들이 의외로 모르는 관리비 줄이는 꿀팁 3가지 오늘은 의외로 헛돈이 새고 있다는 아파트 관리비에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 생각보다 많이 나와서 당황했던 적이 많았는데요. 생각해보면 이것도 줄일 수 있는 방법이 많다고 합니다. 아래 내용을 잘 읽어보시고 꼭 관리비를 줄일 수 있도록 해보시기 바랍니다. 더보기 1. 탄소포인트제 & 마일리지 내가 매달 사용하는 전기세, 도시가스비 등의 절약 비용만큼 포인트로 환산해 주는 제도입니다. 누구나 다 신청가능하며 되돌려 받은 포인트는 상품권이나 현금으로 바꿀 수 있습니다. 5%이상~10%미만만큼 절약 할 경우 아래와 같이 적립됩니다. - 전기세는 5,000포인트 - 도시가스비는 3,000포인트 - 상수도세는 750포인트 신청은 인터넷 온라인에서 간단하게 신청이 가능하니 참고하시기 바랍니다. 신청하러 가기 추.. 2022. 6. 13.
"이제 김치통에서 냄새가 안나요!" 김치통 냄새 한방에 없애는 꿀팁 김치나, 냄새가 강한 반찬들을 담았던 통들은 아무리 세제로 열심히 닦아도 냄새가 잘빠지지 않는데요! 오래 묵은 쿰쿰한 냄새를 없애려면, 냄새를 흡착해주는 과정이 필요하다고 합니다. 김치통, 반찬통의 쿰쿰한 냄새 없애는 간단한 방법 소개해드리겠습니다. 더보기 밀가루 활용 1. 냄새가 밴 김치통에 물 2 : 밀가루 1 비율로 넣어줍니다. 2. 휘핑기를 이용해 밀가루가 잘 풀리도록 섞어줍니다. 3. 뚜껑을 닫아 하루~ 이틀 동안 냄새가 빠지도록 기다려줍니다. 4. 중간중간 뒤집어 냄새가 전체적으로 잘 빠지도록 해줍니다. 5. 주방세제로 통을 닦아내고, 물기를 제거한 뒤, 햇빛에 1시간 정도 말려줍니다. 다음은 쌀뜨물을 활용하는 방법입니다. 쌀뜨물 활용 1. 첫 번째 쌀뜨물은 버려주고, 2번째 쌀뜨물부터 모아줍.. 2022. 6. 13.
"지원금 20만원에 취업까지, 사업주에겐 720만원 지원" (+청년도전 지원사업) 나라에서 지원금 20만원과 취업활동까지 도와주는 제도가 있다는거 알고 계신가요? 해당 대상 고용시 사업주에게는 720만원의 장려금까지 주는 제도입니다. 아래에서 자세히 아래보도록 하겠습니다 더보기 청년도전 지원사업이란? 고용노동부에서 청년들의 취업 및 직업훈련등의 경제활동 참여는 지원하는 사업입니다. 지원내용 자치단체 청년센터등을 통해 맞춤형 프로그램에 참여하여 이수하게 되면 아래와 같은 지원을 받으실 수 있습니다. - 실비 지원금 현금 20만원 지급 - 국민취업지원제도 연계 (취업지원) - 청년 채용시 사업주에게 720만원 지급 (고용촉진장려금) 지역별로 혜택이 조금씩 다를 수 있는데요. 교통비를 추가 지원하는 경우도 있으며, 지역화폐 10만원을 추가로 지원하는 지역도 있습니다. 신청하러 바로가기 지원.. 2022. 6. 13.

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